Вождение автомобиля в течение двух часов в ночное время воздействует на организм так же, как и употребление пары рюмок спиртного, доказали ученые.

Исследователи из Университета Утрехта (Голландия) решили выяснить, как сказывается усталость водителя на его способности управлять автомобилем. Для участия в эксперименте были приглашены 12 мужчин в возрасте 21-25 лет, которые должны были совершить поездку на машине в темное время суток в течение 2, 4 и 8 часов.

Перед испытуемыми была поставлена задача следовать по автомагистрали строго посередине полосы с постоянной скоростью 130 км/ч. Все эксперименты проходили в ночное время в период с 3 до 5, с 1 до 5 и с 21 до 5 часов. Исследователи фиксировали отклонения от центра полосы движения и оценивали безопасность движения с помощью видеокамер.

Собранные данные ученые сравнили с данными о влиянии алкоголя на водителей и обнаружили, что после вождения в течение двух часов «ночные гонщики» допускали те же ошибки, которые случаются у водителей, если уровень алкоголя в крови достигает 0,05% (или 0,5 промилле). Спустя три часа ночной езды водители справлялись с управлением так же плохо, как если бы уровень спиртного в их крови достигал 0,08%, а после четырех – 0,10%.

В подготовленном отчете авторы призывают относиться к усталости за рулем со всей серьезностью, поскольку она представляет собой одну из главных причин ДТП. Как выяснилось, сами водители могут даже не знать о потере бдительности и усталости. При этом громкая музыка и приспущенное оконное стекло практически никак не влияли на концентрацию внимания.

Ученые во главе с доктором Джорисом Верстером (Joris C. Verster) пришли к выводу, что продолжительность вождения в ночное время следует ограничить и она не должна превышать двух часов, что позволит избежать дорожных происшествий по причине усталости водителей.

Об опасности ночных поездок на автомашине исследователи рассказали в «Журнале исследований сна» (Journal of Sleep Research).