Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
09 Июля 2026
Знаешь, когда долго наблюдаешь человека, начинаешь видеть не только анализы — видишь, как жизнь и тело складываются в одну картину. Давай посмотрим на неё со стороны, без готовых решений.
Max +7 918 55 64 601
Тот ритм, который ты годами выстраивала и который когда‑то тебе подходил, сейчас тяжело его нести. И дело не в том, что он «неправильный» — просто организм больше не может поддерживать его прежними силами. Метаболизм, который столько лет надёжно держал равновесие, теперь не успевает отвечать на запросы внутреннего баланса. И тогда он начинает закрывать нехватку энергии быстрыми, но рискованными путями — словно берёт в долг у самого себя. А этот долг рано или поздно приходится отдавать.
Холестерин и поджелудочная: опасная связь. Что с витаминами в острую фазу?
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
03 Июня 2026
Мы привыкли видеть в холестерине главную угрозу для сердца и сосудов. Однако далеко не все знают: сбои в его обмене — один из ключевых триггеров острого воспаления поджелудочной железы. Связь здесь опосредована желчными камнями.
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
27 Мая 2026
1. Почему воспаление стало нормой (и почему это дорого)
Хроническое воспаление — это тихий пожар внутри организма. Он не болит, не горит, но годами выжигает ресурсы. Его причины повсюду: стресс, недосып, скрытые инфекции, обработанная еда, дефициты витаминов и микроэлементов. Люди привыкли жить с усталостью, туманом в голове, частыми простудами, болями в суставах и даже не подозревают, что за этим стоит постоянный расход антиоксидантной защиты.