Биполярная мания, гипомания и депрессия это симптомы биполярного расстройства. Внезапные перепады настроения при биполярном расстройстве не происходят в определенной последовательности. Пациент может находиться в одном и том же настроении на протяжении недели, месяца или года, пока вдруг его настроение не поменяется на крайне противоположное. Тяжесть приступа также строго индивидуально.

Не всегда возможно предотвратить появление депрессии. Но профилактика не единственный способ избежать ее влияния на жизнь. Научившись распознавать симптомы депрессии, вы получите возможность снизить ее влияние на жизнь до минимума а, также своевременно обратившись за помощью, получить наиболее эффективное лечение.

Психотерапия зачастую является первым методом лечения при депрессии. Психотерапия подразумевает использование огромного количества разных техник и методик во время сеанса. Во время сеансов пациент, разговаривая с квалифицированным специалистом, учится узнавать и бороться с причинами депрессии.