Щитовидная железа и микроэлемент СЕЛЕН – какая взаимосвязь
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
11 Февраля 2025
Селен Se (металлоид) важный микроэлемент, который очень важен для работы нашего организма и принимающего участие в работе десятков ферментов. Как микроэлемент способен встраиваться в полипептидную цепь с образованием селеноцистеина Sec (как 21 аминокислота). Содержащийся в плазме селен связывается с селенпротеином Р, который входит в состав глютатионпероксидазы; в альбумине связан в селенметионин. В геноме человека 25 генов, которые кодируют селенпротеины. Выводится селен из организма человека в основном с мочой; через легкие выводится метаболит диметилселен.
Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601
Роль селена в организме человека.
1. Селен необходим для работы работы щитовидной железы, от него зависят дейодиназы, катализирующие конверсию Т4 в Т3. Деойдиназа это белок с активным центром Se, который участвует в переносе йода.
Дейодиназа тип 1 (D1) — именно от него зависит образование Т3 в плазме (превращение Т4 в активный гормон Т3). При дефиците селена конверсия Т4 в Т3 снижается, а уровень самого Т4 повышается, как ответная реакция, компенсация в предотвращении развития гипотиреоза.
Дейодиназа тип 2 (D2) - синтез происходит в головном мозге и при снижении уровня Т4 в плазме, концентрация D2 в гипофизе возрастает, что поддерживает нужный уровень Т3 в клетках головного мозга. И наоборот повышение уровня Т4 в плазме крови, ведет к снижению D2 и защищает клетки головного мозга от активности Т3. При йоддефиците растет активность D2, что приводит к усилению конверсии Т4 в Т3, для компенсации эффекта снижения Т4 в плазме крови.
Избыточный вес и микроэлемент ЦИНК – какая взаимосвязь
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
10 Февраля 2025
Ожирение рассматривается в медицине, как неинфекционная пандемия и это является огромной проблемой. По разным оценкам в России частота избыточного веса / ожирения составляет около 30% взрослого населения.
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
04 Февраля 2025
История открытия Витамина В1 (Тиамин) насчитывает не одно десятилетие, когда доктор Эйкман открыл (в рисе) вещество, которое облегчало страдания людей при болезни Бери-Бери, сопровождавшейся физическим истощением, и особенно поражением кожных покровов, болью в икроножных мышцах при ходьбе; основным симптомом являлось утомление. Синтезируется В1, в кишечнике из нашей микробиоты, и это водорастворимый витамин.
- сахарном диабете, читай инсулинорезистентности, (особенно при применении метформина, который снижает уровень глюкозы в крови и опосредованно увеличивается расход Тиамина)
- чрезмерном употреблении алкоголя
- повышенное потребление углеводов (В1 участвует в переваривании углеводов)
- стрессовых нагрузках и др.
- заболевании почек (пациенты на гемодиализе), и длительном приеме мочегонных препаратов
Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601
Симптомы дефицита В1:
- учащенное сердцебиение и пульс,
- отеки на ногах,
- периферическая нейропатия (покалывание кончиков пальцев, ступней и рук)
Селен Se (металлоид) важный микроэлемент, который очень важен для работы нашего организма и принимающего участие в работе десятков ферментов. Как микроэлемент способен встраиваться в полипептидную цепь с образованием селеноцистеина Sec (как 21 аминокислота). Содержащийся в плазме селен связывается с селенпротеином Р, который входит в состав глютатионпероксидазы; в альбумине связан в селенметионин. В геноме человека 25 генов, которые кодируют селенпротеины. Выводится селен из организма человека в основном с мочой; через легкие выводится метаболит диметилселен. 
История открытия Витамина В1 (Тиамин) насчитывает не одно десятилетие, когда доктор Эйкман открыл (в рисе) вещество, которое облегчало страдания людей при болезни Бери-Бери, сопровождавшейся физическим истощением, и особенно поражением кожных покровов, болью в икроножных мышцах при ходьбе; основным симптомом являлось утомление. Синтезируется В1, в кишечнике из нашей микробиоты, и это водорастворимый витамин.