Биологическая обратная связь: что-то с научной фантастики? Фактически, этот метод дает хорошие результаты, помогая многим контролировать состояние здоровья при таких заболеваниях, как мигрень, синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), повышенное давление, эпилепсия, диабет или несдержанность. Стивен Баскин, доктор философии, директор института поведенческой медицины в Стамфорде (Коннектикут), президент практической психофизиологии и биологической обратной связи считает, что этот метод трудно назвать альтернативной медициной.

Наблюдательский совет здравоохранения Америки провел тщательное исследование всех докладов о биологической обратной связи, которая используется при обычных и сложных патологиях, например, эпилепсии и мигрени.

Поразительно, но факт. На разные участки тела, надеваются сенсоры, которые посылают сигналы на монитор о таких функциях организма, как частота пульса, состояние пищеварения, температура тела, напряжение мышц и т.д. Волнистые линии и гудки на экране свидетельствуют о состоянии организма. Сначала больной учиться контролировать эти сигналы с помощью сенсоров, но после нескольких сеансов нет необходимости в использовании дополнительных средств, так как происходит сознательная регуляция процессов в организме.

Баскин утверждает, что не сложно овладеть методикой биологической обратной связи. На сегодняшний день люди научились контролировать кровяное давление, работу головного мозга, желчного пузыря, мышечное напряжение, тошноту, частоту сердцебиения и даже потоотделение. Биологическая обратная связь имеет широкое применение.

Мигрени и другие головные боли: Биологическая обратная связь широко используется при лечении мигрени. Доктор Баскин утверждает, что, изучая эту разновидность терапии, пациенты существенно уменьшают интенсивность боли во время приступов, уменьшая избыточную циркуляцию крови головного мозга, и увеличивая кровообращение верхних конечностей. Баскин утверждает, что, используя эту методику, можно снять напряжение мышц черепа и понизить интенсивность тензионной головной боли.

"Техника релаксации поможет избежать приступа или понизить его интенсивность во время стрессовых ситуаций или первых настораживающих признаках головной боли", говорит Баскин.

Исследования показали, что эффективность медицинских препаратов возрастает при одновременном применении биологической обратной связи, при этом ремиссия заболевания длится дольше. В экспериментальной группе, овладевшей методикой БОС, наблюдалось уменьшение частотности приступов головной боли и случаев госпитализации, при этом стоимость терапии существенно понизилась за счет экономии на медицинских препаратах.

СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперактивностью): при лечении детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью используется нейро обратная связь – разновидность биологической обратной связи. Эта новая методика показала положительные результаты на протяжении последних 10 лет и постепенно станет основным методом терапии синдрома дефицита внимания с гиперактивностью. Сеанс обучения становится короче, оборудование – лучше, а в сочетании с хорошей терапией, возрастает вероятность достижения позитивного результата. Исследования показывают, что после изучения методики БОС и 40 сеансов нейро обратной связи, в школьников наблюдалось снижение импульсивности, повышения внимания и трудоспособности. Этот метод помог учащимся не только использовать сознание, но и улучшить кровообращение определенных частей головного мозга, которые связаны с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью, как утверждает Жоэль Любар, доктор философии и психолог университета Теннеси в Ноксвилле, который разработал эту методику в 1970 годы.

Психические расстройства: биологическая обратная связь широко используется при лечении депрессии, зависимости (чередование маниакальных и депрессивных фаз) и шизофрении.

Недержание: государственная комиссия по медицинскому обслуживанию престарелых одобрила использование биологической обратной связи для лечения непроизвольного стула и недержания мочи среди пожилых мужчин и женщин. Недержание является основной причиной определения пациентов в лечебные учреждения для хронических больных. Пожилые люди изучают методику, аналогичную упражнениям Кегеля (для тренировки мышц тазового дна).

Диабет: у большинства людей, страдающих диабетом, стресс разрушает гормоны, отвечающие за контроль сахари в крови.

Последние исследования свидетельствуют о том, что биологическая обратная связь наряду с методами релаксации помогает снизить последствия стресса.

Эпилепсия: методика БОС помогает уменьшить частотность эпилептических приступов. Зигфрид Отмен, доктор философии и физик, который занимается обучением физиотерапевтов методике биологической обратной связи, утверждает, что в больных эпилепсией констатируется нестабильность определенной части мозга, что провоцирует конвульсии других областей мозга. Нейро обратная связь помогает стабилизировать эти циклы и снизить частотность приступов.

Итог: где найти помощь

Многие психологи, профессиональные консультанты и социальные и медицинские работники обучаются методикам биологической обратной связи, нейротерапии и нейро обратной связи. Необходимую информацию можно получить в институте сертификации биологической обратной связи (США), где Вам порекомендуют лицензированного специалиста.

Иллюстрации с сайта: © 2011 Thinkstock.