Проблема импотенции может оказаться сложной в плане взаимоотношений пары. Но ведь половой акт – не единственный способ сохранить близость со своим партнером. Существуют разные способы поддерживать теплые отношения, некоторые из которых связанны с половой жизнью, а некоторые – нет. Вот некоторые подсказки.

• Поговорите о своих чувствах: Если вы расскажите друг другу о своих чувствах и переживаниях, это сблизит вас. Открытый диалог с партнером о потребностях каждого из вас и о ваших опасениях поможет преодолеть барьер, стоящий на пути к здоровым отношениям.
• Участвуйте в общих увлечениях: Хобби, спорт или волонтерская деятельность помогут вам и вашему партнеру сблизиться во время совместной активности.
• Чаще оставайтесь наедине друг с другом: Попробуйте вместе принимать ванну, ужинать при свечах, ходить на прогулки, просто обнимать друг друга в постели.
• Экспериментируйте с альтернативными сексуальными техниками: Освойте новые сексуальные техники, которые смогут подарить вам наслаждение в отсутствие полового акта. Во многих книжных магазинах можно найти литературу про альтернативные сексуальные практики.
• Поговорите с сексологом: Если импотенция приводит к натянутости ваших отношений, рассмотрите возможность проконсультироваться со специалистом.
• И наконец, получайте удовольствие от использования новых техник, позиций, интимных игрушек и т.д. Существует вероятность, что это поможет справиться с импотенцией, в любом случае вы получите полноценную и удовлетворяющую вас сексуальную жизнь. Не нужно слишком на себя давить. Получайте удовольствие!

Статья проверена врачами Института урологии имени Гликмана при клинике города Кливленда.

Иллюстрации с сайта: © 2011 Thinkstock.