Атмосферное давление напрямую влияет на артериальное давление человека. Осенью погода переменчива и именно в это время года случается много инсультов и инфарктов. В межсезонье нужно внимательно следить за давлением, даже тем, кто не имеет диагноза гипертония. По статистике в нашей стране в несколько раз   больше скрытых гипертоников, чем официально зарегистрированных.

Для сердечно-сосудистой системы  опасны перепады атмосферного давления. Комфортные цифры  – 760 мм ртутного столба, а перепад на 7–8 мм рт. ст. за сутки –  уже серьезное испытание, особенно для больных гипертонией. Давление может выйти из-под контроля, происходит и кислородное голодание,  как результат – слабость,  ощущение духоты и нехватки воздуха, одышка, увеличение сердцебиения, давление повышается всё больше  и  гипертонический криз практически неизбежен.

Читайте: Давление крови, какое оно должно быть!?

СОВЕТ. Когда скачек атмосферного давления сопровождается высокой влажностью - 80% и более, поберегите себя в эти дни. Если за окном пасмурно, туман, порывистый ветер и дождь вместо чая пейте травяной сбор: равные части липового цвета, зверобоя, ромашки, спорыша, мяты, иван-чая, душицы и мать-и-мачехи смешать вместе. Возьмите 1 чайную ложку в ситечко и пролейте через него стакан кипятка,  гипотензивный чай готов. Настаивать не надо!

Опасный скачок давления нужно уметь распознать и принять соответствующие меры.

Гипертонический криз 1-ого типа бывает чаще у молодых, вызван выбросом адреналина и начинается внезапно, длится несколько минут или часов, протекает обычно без осложнений.  Адреналин возбуждает сердце и заставляет его биться до 140 ударов в минуту, повышается систолическое (верхнее) давление, появляется головная боль, общее возбуждение и мелкая дрожь, стучит в висках, шумит в ушах,  немеют руки и ноги.

СОВЕТ. Успокойтесь, расстегните ворот рубашки, развяжите пояс, сядьте удобно или лягте в постель, подоткнув под спину подушку, так легче дышать. Закройте глаза и нажимайте пальцами на глазные яблоки по 10 секунд три раза за минуту, это должно успокоить сердцебиение. Глубоко вдохните и задержите дыхание. Повторите  все рекомендации пять раз, через 2-3 минуты повторите снова.

При сильном сердцебиение примите 30-40 капель валокордина или корвалола в небольшом количестве  теплой воды,  по таблетку но-шпы (и папазола), подождите еще 10–15 минут. Если  нет улучшений в состоянии, вызовите врача.

Если давление все еще повышено поставьте к икрам ног горчичники, можно горячую грелку к стопам, можно попарить ноги 10-15 минут.

Если  систолического давление выше  160–180 мм рт. ст. нужно принять лекарство, назначенное  врачом (гипотензивный  препарат)  и вызывать  «скорую».

Гипертонический криз 2-го типа бывает чаще  у пожилых людей с гипертоническим «стажем». Развивается приступ постепенно, может задержаться на несколько дней и привести к серьезным осложнениям – инсульту,  нарушению мозгового кровообращения, инфаркту миокарда,  отеку легких и сердечной астме. Виной всему «родственник» адреналина – норадреналин. Он вызывает  спазм периферических сосудов,  резко повышается давление, появляется  сильная головная боль, тошнота и головокружение,  может быть рвота и временная потеря зрения, онемение языка и руки, ощущение «ползающих мурашек».

СОВЕТ.  При подобных симптомах нужно срочно звонить в «скорую»! До приезда врачей  положите под язык таблетку коринфара (10 мг). Если через час давление не снижается, добавляется другой препарат клофелин (0,075–0,15 мг), НО РЕЗКОЕ СНИЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ ОПАСНО! Ориентируйтесь на свое «хорошее» давление + 5-10 мм рт. ст.  Для профилактики инсульта хорошо рассасывать по 5 таблеток глицина  3 раза через 30 минут. Почувствовали боль за грудиной – примите таблетку нитроглицерина. Отвлекающая терапия тоже нужна – грелка или горчичники на икры и затылок.

Берегите себя и будьте здоровы!

Галина Семенова специально для http://whiteclinic.ru Иллюстрации с сайта: © 2010 Thinkstock.