Что такое светотерапия?

Светотерапия это лечение, в котором используются световые лучи ярче света в квартире, но не такие яркие, как солнечный свет. В терапии не используют ультрафиолетовый свет, свет с полным диапазоном излучения, свет инфракрасных ламп и кварцевых ламп.

Самоубийства случаются вдвое чаще, чем убийства. Ежегодно в США от самоубийства умирает около 30000 человек. Статистические данные в США говорят:

Одна из 40-ка попыток совершить самоубийство заканчивается смертью. Более часто попытки самоубийства совершают женщины, однако мужчины умирают вследствие суицида в четыре раза чаще.

Проверьте, не находитесь ли вы зоне риска.

Шаг первый