Звучное слово дисбактериоз у всех на слуху, но не все отчетливо представляют, что оно обозначает. На всей поверхности нашего тела – на коже, слизистых оболочках, а также на слизистых оболочках полостей, имеющих выход во внешнюю среду, обитает масса микроорганизмов, которые представляют собой единую микрофлору.
В норме в составе обитающих на теле микроорганизмов должно быть равновесие между полезными микроорганизмами, которые не только живут на теле человека, но и улучшают его жизнедеятельность (нормальной микрофлорой), и микроорганизмами, которые в любой момент могут вызвать заболевание (условно-патогенной и патогенной микрофлорой). Нормальная микрофлора подавляет избыточное размножение условно-патогенной и между ними существует подвижное равновесие, которое и обеспечивает здоровье человека.
Дисбактериоз возникает тогда, когда количество нормальной микрофлоры уменьшается, а условно-патогенная начинает размножаться и занимать ее место. В зависимости от того, где произошли такие нарушения, могут развиваться различные виды дисбактериоза. Наиболее известны дисбактериоз кишечника и влагалища.
Геморрой - это варикозное расширение вен заднего прохода или нижней части прямой кишки. Оно, как и другие случаи геморроя, вызвано повышенным давлением, которое способствует ослабевания стенки вены и, уничтожению клапанов, которые помогают движению крови к сердцу, что в конечном итоге приведет к тому, что кровь в венах застаивается. Причины такого повышенного давления включают запор (и связанное с ним напряжение при дефекации), чихание, продолжительный кашель или ожирение, беременность и опухоли в животе.
Запор – это вечная замалчиваемая проблема. По причине своей не этичности она никогда не афишировалась и напрасно: многие люди, страдающие запорами, обращаются к врачу в крайне запущенных ситуациях. В итоге запор оканчивается неприятными осложнениями: трещины заднего прохода, геморрой, опухоли, которые все равно вынуждают больного обратиться за помощью к специалисту.
Согласно мнению врачей, нормальным считается частота опорожнения кишечника, начиная от трех раз в день до трех раз в неделю. Запор – это замедленное опорожнение кишечника, при этом дефекация задерживается на срок, составляющий более 2 суток. Запором также принято считать недостаточное или затрудненное опорожнение кишечника.
Причины запоров
Основными причинами, вызывающими запор, являются: неправильное питание (частые перекусы, недостаточное употребление в пищу жидкости и клетчатки, нарушение режима питания), малоподвижный образ жизни (гиподинамия и как следствие – нарушение двигательной функции кишечника), а также психогенный фактор (стрессы, страхи, депрессии, нервное перенапряжение).