|
 Крепкий и здоровый сон ребенка способствует надлежащему умственному и физическому развитию
Автор – Майкл Дж. Бреус, доктор философии
Сон не менее важен, чем пища, вода или безопасность жизни детей. Хотя это и кажется очевидным, многие из нас не позволяют им спать столько часов, сколько нужно для нормального развития.
На самом деле, мы делаем это без определенной цели, часто не думая о возможных проблемах. Когда родители работают до вечера, а дети заняты школьными и не школьными мероприятиями, практически невозможно найти время для того, чтобы ребенок поспал днем. Как правило, ребенок засыпает позже, утром встает раньше, а ночью спит тревожно. Отсутствие дневного сна или позднее засыпание может показаться Вам не существенным, но наносит ребенку определенный вред. Это все в дальнейшем может привести к нежелательным последствиям.
Чтобы понять важность достаточного сна для роста и развития ребенка, нам нужно узнать больше о самом сне, о понятии "здоровый сон" и о том, что может случиться, если ребенок по вине родителей не придерживается режима сна. Нужно так же понять, какую роль играет сон, когда ребенок возбужден или вял, подвержен стрессу или спокоен, и как это отображается на его темпераменте, учебе и поведении. В своей книге "Здоровый сон, здоровый ребенок", Марк Вайсблут, доктор медицины детально комментирует функции сна.
|
«Часто задаваемые вопросы, связанные с кариесом зубов в раннем возрасте (так называемый кариес молочной бутылочки)»
Родители значительно могут улучшить навыки чтения ребенка, которому поставлен диагноз “дислексия”, поскольку они лучше всех знают слабые и сильные стороны развития своего ребенка и могут сосредоточить внимание на наиболее подходящих методиках обучения. Алфавитные игры и чтение стихов существенно улучшит чтение. Чтобы ребенок делал успехи, родителям следует постоянно принимать участие в процессе обучения.