Как создать и сохранить крепкую и счастливую семью
Автор: http://www.whiteclinic.ru/
19 Октября 2022
Каждая семья, как и все «во Вселенной» в классическом понимании начинается с волшебного чувства ЛЮБОВЬ. Любящие друг друга люди создают для себя гармоничный мир под одной крышей. Но что делать, когда из-за скучных будней градус эмоций снижается, и восторг от наслаждения друг другом уходит?
Часто «кризис брака» приводит к поискам нового «идеала», изменам и соответственно разводам. Если имеет место ощущение, что прежнего яркого чувства в семье не достаточно, то целесообразно обратить внимание на рекомендации специалистов – как сохранить крепкую и счастливую семью. На самом деле ничего сверх- неординарного не нужно делать, просто важно понять и прислушаться к советам «почему так происходит в семьях», ведь, несмотря на самые кризисные ситуации положительных примеров, что семья обретает «второе дыхание» масса!
Основа – ЛЮБОВЬ
В начале любых отношений для партнеров ЛЮБОВЬ – это фестиваль гормонов, когда, кажется, что ты без этого человека попросту не можешь дышать, со страстью трудно совладать и все мысли только о любимой половинке. Да, эмоциональная составляющая влюбленного человека именно так и выглядит, однако при этом важно понимать, что такое буйство эмоций к истинной любви имеет мало отношения.
Термин «любить» является глаголом, означающим – действие. Проще говоря, «любить» – значит сопереживать, слушать, ценить, поддерживать, доверять, а не «сходить с ума» от желания обладать другим человеком! Непосредственно «действующая» любовь – это и есть основной ингредиент семейного счастья – именно это важно понять.
ТЕСТЫ – когда человеку нужна психологическая помощь
Автор: http://www.whiteclinic.ru/
10 Августа 2022
В современном ритме жизни случаются многие ситуации, с которыми люди обращаются к психологу. Также есть масса людей, которым нужна помощь, а они не идут к специалисту, т.к. стыдятся или считают, что с проблемой справятся самостоятельно. Между тем помощь квалифицированного психолога способна существенно облегчить практически любое состояние.
Что со мной не так
На самом деле кто-бы что ни говорил (не кичился) – каждому человеку хочется, чтобы ему говорили: «Тебе не нужна психологическая помощь, у тебя и так все будет хорошо». К сожалению, именно это заставляет пытаться не замечать своих проблем.
Сегодня окружение играет большую роль в достижениях, которые может получить человек:
Ты уверен, что окружающие люди помогают тебе расти и идти вверх?
Ты уверен, что окружающие тебя люди наоборот тянут вниз или останавливают?
Знакомо ли тебе чувство, когда ты в толпе и при этом чувствуешь одиночество?
Чтобы составить максимально объективную картину внутреннего состояния и определить, нужна ли психологическая помощь, и к какому специалисту обратиться – рекомендуем воспользоваться следующими тестами.
Прием врача маммолога в Таганроге 8 (8634) 36 46 01
Что такое когнитивное искажение и как понять, что ваш рассудок попал в ловушку
Автор: http://www.whiteclinic.ru/
25 Апреля 2020
Человеческое мышление не может подчиняться законам либо правилам из-за чего в подсознании человека часто возникает искаженное убеждение. Наш разум устанавливает массу разных ловушек. Если человек о них не осведомлены, то это может влиять на его способность рационально мыслить, что ведет к принятию плохих, а иногда даже катастрофических решений.
В некоторых случаях борьба с такими играми разума заключается в их выявлении, но бывают случаи, когда человек осознает ту или иную ловушку, и все же продолжает совершать иррациональный поступок. В науке о сознании существует понятие – когнитивное искажение, которое способно наше сознание «загнать» в ловушку. Представим наглядные примеры когнитивного искажения.
Иллюзия контроля
Проявляется у человека в умении верить в свои способности изменить ситуацию, даже в моменты, когда от него почти ничего не зависит. Мы часто себя программируем на благоприятный исход, т.к. именно этого мы хотим больше всего. Безусловно, вера в себя это положительная черта, но в случае проигрыша, люди, которые ждали победы очень эмоционально и тяжело переживают поражение.